睡眠不足的打工人，需要一張易翻身的東寶床墊

快節(jié)奏生活時代，朝九晚六的“打工人”面臨著睡眠時間不足的困擾。《都市上班族睡眠狀況報告》顯示，僅有22%受訪的都市“打工人”每天能睡夠8小時。

對于眾多“打工人”來說，加班、熬夜、晚睡是無可奈何的選擇，在有限的睡眠時間里提高睡眠質(zhì)量，關鍵就在于利用好深度睡眠。

深度睡眠，被譽為睡眠的黃金時間。它發(fā)生在夜晚入睡后的某個階段，大約在23點至第二天凌晨3點之間。深度睡眠對于身體的健康和精力恢復具有重要作用，如果一個人缺乏深度睡眠，即使睡得再久，第二天依然會感到疲憊不堪。

那么，如何提高深度睡眠呢？東莞31年本土品牌東寶床墊，經(jīng)過多年的研究發(fā)現(xiàn)，易翻身的床墊能夠幫助我們提升睡眠質(zhì)量，并籍此研發(fā)出易翻身的健康睡眠產(chǎn)品。

一個成年人在一晚上的睡眠中，會經(jīng)歷十多次的無意識翻身。原來，當人躺在床墊上的時候，身體與床墊互相擠壓，這種壓力會導致肌肉疲勞、血液循環(huán)減緩。隨著時間的推移，身體逐漸感到不舒服，就會無意識地翻身、調(diào)整睡眠姿勢。這時候，一張支撐力好的床墊能夠幫助我們翻身更省力。

東莞31年本土品牌東寶床墊，以“呵護睡眠健康”為使命，研發(fā)出支撐力好、易翻身的寢具產(chǎn)品。易翻身的東寶床墊，有助于我們在睡眠中翻身，調(diào)整睡眠姿勢，有利于促進血液循環(huán)、舒緩背部壓力。

對于成年人來說，結(jié)束了一天的工作，最想安安靜靜地躺在床上好好休息，不想被外界打擾。東寶床墊從健康睡眠出發(fā)，打造易翻身的床墊，助力人們擁有健康舒適的睡眠。